สูตรการทำพัฟทูน่า (Tuna Puff)

สูตรการทำพัฟทูน่า (Tuna Puff)

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม (สำหรับ 20 ชิ้น)

  • แป้งพัฟฟ์เพสตรี้ (ดูวิธีทำหน้า 74)
  • ไข่ไก่ (เฉพาะไข่ขาว) 1 ฟอง
  • ไส้ทูน่า
  • ไข่ไก่ (เฉพาะไข่แดง) 1 ฟอง ผสมกับนมสดรสจืด 1 ช้อนโต๊ะ
  • เนยขาวสำหรับทาถาด

Continue reading “สูตรการทำพัฟทูน่า (Tuna Puff)”

น้ำสับปะรดปั่นสูตรพิเศษ

น้ำสับปะรดปั่นสูตรพิเศษ ข้อแนะนำที่คุณไม่ควรปฏิเสธ

ประโยชน์

น้ำผักผลไม้สูตรนี้อุดมด้วยวิตามินหลายชนิด และเส้นใยอาหาร มีสรรพคุณช่วยระบายท้อง ขับร้อน เพิ่มเมแทบอลิซึมของร่างกาย กระตุ้นการขับของเสีย และช่วยลดความอ้วน Continue reading “น้ำสับปะรดปั่นสูตรพิเศษ”

ข้อแนะนำก่อนทำผลไม้ปั่น

ข้อแนะนำก่อนทำผลไม้ปั่น ผลไม้ปั่นกับน้ำแข็งเพื่อให้ร่างกายสดชื่น เรามีข้อแนะนำก่อนทำน้ำผลไม้ปั่น ลองอ่านดูด้านล่างเลย Continue reading “ข้อแนะนำก่อนทำผลไม้ปั่น”