คอกเทลแอปเปิ้ลแดง

คุณประโยชน์ของคอกเทลแอปเปิ้ลแดง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บำรุงปอด บำรุงสมอง บำรุงผิวพรรณ ฯลฯ เพราะอุดมด้วยวิตามินอี มีวิตามินเอ บี ซี เหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โพแทสเซียม โฟเลต เบต้า แคโรทีน ไอโอดีน และ น้ำตาล ฯลฯ ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำคอกเทลแอปเปิ้ลแดง แอปเปิ้ลแดง มะปราง แครอต น้ำมะนาวเลมอน น้ำตาลทรายแดง เกลือ น้ำสะอาด น้ำแข็ง Read more »

แซ่บแซ่บกับเมนูน้ำตกราดปลาทับทิม

เครื่องปรุงที่ต้องเตรียมสำหรับทำน้ำตกราดปลาทับทิม ปลาทับทิม 1 ตัว น้ำปลา 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ ข้าวคั่ว 4 ช้อนโต๊ะ พริกป่น 4 ช้อนโต๊ะ หอมแดงซอย 4 หัว ตะไคร้ซอย 3 ต้น ต้นหอมซอย 2 ต้น น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา เกลือ 1 ช้อนชา ผักชีฝรั่ง 3 ต้น น้ำมันพืชสำหรับทอดปลา Read more »

เครื่องซีลถุงสุญญากาศกับความเข้าใจผิดในเรื่องต่างๆ

การเก็บรักษาอาหารให้คงสภาพหรือมีความสดใหม่อยู่เสมอสำหรับระดับครัวเรือนถือว่าเป็นเรื่องสำคัญ ซึ่งในระดับครัวเรือนปกติจะมีเครื่องซีลถุงเป็นเหมือนอุปกรณ์ครัวในบ้านอยู่แล้ว แต่ในระดับอุสาหกรรมหรือธุรกิจรายย่อยนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญมากยิ่งกว่า การมีตัวช่วยที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบันก็คือการเก็บรักษาอาหารแบบสูญญากาศโดยการใช้เครื่องซีลถุงสูญญากาศนั่นเอง ซึ่งมีจุดประสงค์เพื่อป้องกันการเกิดปฏิกิริยาต่างๆที่ทำให้อาหารเน่าเสียไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงทางด้านเคมีและกายภาพโดยการนำเอาอากาศออกจากสินค้าหรืออาหารนั้นให้หมดและทำการปิดผนึกที่ปากถุง จากนั้นอาจจะมีการแช่เย็นหรือแช่แข็งซึ่งในการจัดเก็บผลิตภัณฑ์นี้ขึ้นอยู่กับประเภทอาหารเพื่อที่จะช่วยให้อาหารคงความสดใหม่และยังคงคุณค่าทางโภชนาการอย่างครบถ้วน Read more »

สมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้ขิงชินนามอน

สรรพคุณของสมุนไพรขิง ช่วยขับลมในกระเพาะอาหาร บรรเทาอาการคลื่นไส้ สรรพคุณของสมุนไพรอบเชย ช่วยแก้ลม จุกเสียด แน่นท้อง แก้อาการวิงเวียน และโรคท้องร่วง Read more »

สมุนไพรดอกหอม ดอกบุนนาค

บุนนาค เป็นไม้ยืนต้นขนาดกลางถึงขนาดใหญ่ ผิวลำต้นสีน้ำตาลเข้มจนถึงดำ สำต้นเป็นเหลี่ยม สูงประมาณ 15-30 เมตร ใบเดี่ยวรูปไข่ เรียวยาวและแคบ ขอบใบเรียบ สีเขียว ใต้ใบเป็นสีเทาคล้าย ดอกเดี่ยวออกรวมกันเป็นกลุ่ม มีประมาณ 2-3 ดอก มีกลีบดอก 5 กลีบ กลีบนอกสุดจะแข็งและหนา สีขาวกลิ่นหอมมาก เกสรเป็นฝอยสีเหลือง ผลเป็นรูปรีแกมไข่ เปลือกแข็งขนาดเล็ก Read more »

สมูทตี้ผักชีบำรุงสุขภาพ ทำง่ายๆ แค่มีเครื่องปั่นสมูทตี้

เอาใจคนรักสุขภาพและอยากลดพุงด้วยวิธีง่ายๆ เราถือว่าเครื่องดื่มสุขภาพในรูปแบบต่างๆจะเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับสาวๆและหนุ่มๆที่ประสบปัญหาพุงย้วยหรือมีหน้าท้องไม่ว่าจะออกกำลังกายแค่ไหนแต่ก็ยังไม่สามารถสลายไขมันในส่วนนี้ไปได้และตัวช่วยดีๆที่จะทำให้คุณดีท็อกไขมันออกจากหน้าท้องของคุณได้ไม่ยากและปลอดภัยนั่นคือการรับประทานเครื่องดื่มสมูทตี้ซึ่งจะใช้ผักและผลไม้เป็นตัวหลักและหากคุณมีเครื่องปั่นสมูทตี้ที่ว่าแน่นอนว่ามันก็จะทำให้คุณสะดวกและสามารถ create เมนูสมูทตี้ต่างๆที่ทำให้คุณสนุกกับการทำเครื่องดื่มสุขภาพสำหรับตัวคุณเองและคนในครอบครัวและวันนี้เรามีสูตรสมูทตี้สลายพุงมานำเสนอกันอยู่หลายสูตรโดยเริ่มจากสูตรแลกกันเลยซึ่งสูตรนี้มีชื่อว่า Read more »

เครื่องดื่มสมูทตี้ สำหรับสาวเฮลท์ตี้

วันนี้เรามีอีกหนึ่งเมนูเครื่องดื่มสำหรับสาวสายสุขภาพแต่อยากจะบอกว่านุ่มๆ ก็สามารถรับประทานได้และแน่นอนว่าจะเป็นเครื่องดื่มในแนว Healthy ที่จะช่วยทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างเต็มที่และมีกากใยอาหารจากผักใบเขียวเพราะสูตรนี้เน้นวัตถุดิบที่เป็นผักใบเขียวซึ่งจะอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอวิตามินซีรวมถึงยังมีเอนไซม์จากธรรมชาติที่จะทำให้คุณขับถ่ายได้ดีขึ้นที่สำคัญ จะช่วยสลายพุงขจัดไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้องของคุณออกไปได้ด้วยแต่ย้ำก่อนว่าแค่ดื่มเครื่องดื่มสมูทตี้จากเครื่องปั่นสมูทตี้ที่คุณมีที่บ้านยังคงไม่เพียงพอคุณจะต้องออกกำลังร่วมด้วยจะได้ช่วยสลายพุงได้ไวขึ้นและทำให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงอย่ามองข้ามเครื่องดื่ม Healthy แบบนี้เราอยากให้คุณทำทดลองกันเองถ้าคุณมีเครื่องปั่นสมูทตี้อยู่ที่บ้านถ้ายังไม่มีแนะนำให้รีบหาซื้อรับรองเลยว่าคุณจะแข็งแรงขึ้นอีกด้วยเครื่องดื่มดีทีนี้เรามาดูกันว่าผักใบเขียวที่จะนำมาเป็นเครื่องดื่มสมูทตี้กันในวันนี้มีอะไรบ้างและจะทำอย่างไรออกมาให้อร่อยดื่มง่ายไม่เหม็นเขียว Read more »

เทคโนโลยีกระแส การปฏิวัติเครือข่ายมือถือ 4G

บิลเกตส์และ Hurd ประสบความสำเร็จมากแต่ผู้นำที่แตกต่างกันมาก อย่างไรก็ตามอาชีพของพวกเขาแบ่งปันความเป็นธรรมดา พวกเขาทั้งสองนำธุรกิจขนาดใหญ่ภายในอุตสาหกรรมเทคโนโลยี-อุตสาหกรรมที่อยู่ในสถานะคงที่ของการเปลี่ยนแปลงและในทางกลับกันอย่างต่อเนื่องเปลี่ยนโลกของเรา Read more »

ทำความรู้จักกับโถจ่ายน้ำหวาน ตัวช่วยสำคัญที่ช่วยเพิ่มสีสันในงานปาร์ตี้

ในปัจจุบันมีสิ่งอำนวยความสะดวกเกิดขึ้นมาเพื่อตอบสนองความต้องการของมนุษย์ขึ้นมามากมาย ไม่ว่าจะเป็นการติดต่อสื่อสารด้วยการเชื่อมต่อไร้สาย ที่สามารถเชื่อมคนทั้งโลกเข้าด้วยกันในเวลาอันรวดเร็ว หรือจะเป็นสิ่งประดิษฐ์อย่าง เครื่องใช้ไฟฟ้าต่างๆ หรือจะเป็นอุปกรณ์เครื่องใช้ในครัวเรือน และในวันนี้เราจะมากล่าวถึง โถจ่ายน้ำหวาน อุปกรณ์สำหรับใส่เครื่องดื่มที่สามารถใช้ได้ทั้งภายในครัวเรือน หรือแม้กระทั่งในงานเลี้ยงสังสรรค์ หรือว่าจะเป็นงานจัดเลี้ยงตามโรงแรมต่างๆ และใช้สำหรับธุรกิจเกี่ยวกับเครื่องดื่มนั่นเอง Read more »

น้ำเต้าหู้ เมนูขายดีช่วงอากาศหนาว

ช่วงนี้กระแสการท่องเที่ยวตามสถานที่ต่างๆนั้นถือได้ว่ามากันเยอะพอสมควร เพราะด้วยสภาพอากาศที่เอื้ออำนวยชวนให้ท่องเที่ยว ยิ่งโดยเฉพาะทางภาคเหนือของประเทศไทยนั้นตอนนี้หลายๆดอยที่มีชื่อเสียงของทางภาคเหนือนั้นมีประชาชนจำนวนมาก ได้มีโอกาสไปจับจองสถานที่เที่ยวต่างๆ ยิ่งพักบนดอยนั้นไม่ต้องห่วงเลย เต็มหมดแล้วเกือบทุกที่ ยิ่งถ้าเป็นดอยที่ได้รับความนิยมอย่างเช่น ดอยอินทนนท์ ดอยสุเทพ ดอยหลวงเชียงดาย ทุกดอยที่กล่าวมานั้นล้วนแล้วแต่เป็นดอยที่จะมีนักเที่ยวเที่ยวจากทั่วโลกไปเยือนเป็นจำนวนมากยิ่งโดยเฉพาะดอยอินทนนท์ นั้นมีนักท่องเที่ยวไปเยือนเป็นจำนวนมากถือว่าเป็นไฮไลท์ของจังหวัดเชียงใหม่และของทางเหนือเลยก็ได้ เพราะว่าจะมีจุดที่สูงที่สุดของประเทศไทย นั่นก็คืออยู่บนยอดดอยนั่นเอง และนอกจากนี้แล้วยังจะมีสถานที่ท่องเที่ยวสำหรับคนรักธรรมชาติอย่าง เส้นทางธรรมชาติกิ่วแม่ปาน จะเป็นเส้นทางเดินตามรอบๆภูเขาประมาณ 3 กิโลเมตรโดยที่จะมีธรรมชาติที่สวยงามมาก อากาศจะหนาวเหน็บยิ่งถ้าเป็นช่วงเดือนธันวาคมถึงมกราคมของทุกปีแล้วล่ะก็จะหนาวมากๆ ถึงขั้นเกิดปรากฏการณ์แม่คะนิ้งหรือน้ำค้างแข็งเลยทีเดียว นอกจากนี้ยังมีน้ำตกที่สวยงามเป็นอย่างยิ่งอย่างเช่นน้ำตกวชิราธาร Read more »

สูตรการทำพัฟทูน่า (Tuna Puff)

สูตรการทำพัฟทูน่า (Tuna Puff) วัตถุดิบที่ต้องเตรียม (สำหรับ 20 ชิ้น) แป้งพัฟฟ์เพสตรี้ (ดูวิธีทำหน้า 74) ไข่ไก่ (เฉพาะไข่ขาว) 1 ฟอง ไส้ทูน่า ไข่ไก่ (เฉพาะไข่แดง) 1 ฟอง ผสมกับนมสดรสจืด 1 ช้อนโต๊ะ เนยขาวสำหรับทาถาด Read more »

น้ำสับปะรดปั่นสูตรพิเศษ

น้ำสับปะรดปั่นสูตรพิเศษ ข้อแนะนำที่คุณไม่ควรปฏิเสธ ประโยชน์ น้ำผักผลไม้สูตรนี้อุดมด้วยวิตามินหลายชนิด และเส้นใยอาหาร มีสรรพคุณช่วยระบายท้อง ขับร้อน เพิ่มเมแทบอลิซึมของร่างกาย กระตุ้นการขับของเสีย และช่วยลดความอ้วน Read more »